Chocolate faz bem para a visão?

Publicado em 19/04/2022

Em ritmo de Páscoa!!! Mas será que Chocolate faz bem para a visão?

Quem é fã de chocolate com certeza parou para ler este post!!! Um dos alimentos mais amados e desejados do mundo, é benéfico para a saúde dos olhos, SIMM!!!!

Mas preste atenção: Não é qualquer chocolate, rsrs!

A versão que faz bem para os olhos é o tipo amargo, com pelo menos 60% de cacau. Seu consumo deve ser moderado, cerca de 70 gramas por dia (em torno de quatro quadradinhos).

O que sabemos é que sua ação antioxidante é super benéfica aos olhos e além disso ele aumenta a perfusão sanguínea nos olhos por causar vasodilatação.

Mais um motivo para você comer esse ovo de Páscoa com mais goxxxxto né?!

Claudia Del Claro Médica Oftalmologista - CRM SC-10589

Formada em Medicina pela Universidade Federal do Paraná e residência em Oftalmologia no Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná.

Médica Responsável pelo Setor de Lentes de Contato do Hospital de Olhos de Florianópolis.

Membro da ISCRS (International Society of Cataract and Refractive Surgery), da AAO (Academia Americana de Oftalmologia), do CBO (Conselho Brasileiro de Oftalmologia) e da BRASCRS (Associação Brasileira de Catarata e Cirurgia Refrativa).