Dra. Claudia Del Claro

Coronavírus, Dicas para o Supermercado

Publicado em 19/03/2020

Ainda uma das coisas que estamos fazendo são as idas ao supermercado, veja como se proteger :

1️⃣ Nunca fique a menos de um metro de outra pessoa ;

2️⃣ Considere sempre a sua mão suja. Nunca leve a mão à boca, ao olhos ou nariz enquanto estiver no mercado, nem para coçar, nem para tocar nos cabelos;

4️⃣ Pague suas compras no cartão. Não aceite moedas e muito menos notas de papel até depois da pandemia;

5️⃣ Guarde álcool gel e álcool 70 com um rolo de papel toalha no carro. Coloque as compras no porta-malas e, em seguida, abra a porta do carro e passe álcool gel na mão (ainda fora do veículo). Molhe uma folha de papel toalha com álcool 70 e passe no volante, no freio de mão e na alavanca das marchas. Passe também na maçaneta (alavanca) da porta de dentro do carro, nos controles dos vidros e nos controles do rádio. .

6️⃣ Higienize os alimentos ao chegar em casa, principalmente aqueles que serão consumidos crus. Lave em água corrente e mergulhe as verduras e frutas em uma solução contendo água sanitária diluída em água. Observe no rótulo da água sanitária a diluição ideal e o tempo necessário para deixar o alimento em imersão. Se não tiver essa informação no rótulo, busque outra marca, pois alguns produtos não devem ser utilizados em alimentos. Depois disso, enxágue com bastante água. Passe álcool 70 em embalagens de alimentos que serão armazenadas;

7️⃣ Caso tenha comprado itens que não são comestíveis, passe um álcool 70 neles ou deixe ao sol direto por duas horas, no mínimo;

Fonte : professor do Departamento de Microbiologia, Imunologia e Parasitologia da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) Oscar Bruña-Romero