Exercícios ajudam a diminuir o grau dos olhos?
Publicado em 27/05/2021
É possível diminuir a miopia e outros problemas oculares com exercícios? Aposto que você já se perguntou se esses exercícios podem diminuir seu grau.
Seria ótimo se fosse verdade, quem não gostaria de deixar de usar óculos apenas fazendo exercícios com os olhos. Mas a realidade não é esta.
Portanto, a resposta é NÃO! Eles não diminuem o grau, não te livram dos óculos e nem são tratamento para ambliopia.
Agora entenda por que:
A miopia é genética e estudos mostram que o esforço acomodativo para perto em aparelhos eletrônicos, também podem ser um grande fator de risco em crianças e adolescentes.
Por definição o olho do míope é mais alongado e o do hipermetrope é mais curto. Movimentar os olhos não mudará esta alteração anatômica.
O astigmatismo é causado por uma assimetria da córnea, da mesma forma os exercícios não tem o poder de corrigir esta alteração na curvatura da córnea.
A ambliopia, conhecida também como olho preguiçoso, é a diminuição da capacidade visual por falta de estímulo adequado durante o desenvolvimento da visão, que vai até os 6-7 anos de idade.
Quando o bebê nasce, sua visão não está completamente formada e terá estágios cruciais de desenvolvimento até os dois anos de idade e após até os 6-7 anos.
Quando diagnosticada ainda em idade hábil é possível corrigir a ambliopia com estimulo através de tampão.
Conseguiu entender porque não é possível corrigir estes problemas com exercícios?
Não deixe de fazer sua avaliação com oftalmologista, na esperança de tratar seu problema com os exercícios.
Claudia Del Claro Médica Oftalmologista - CRM SC-10589
Formada em Medicina pela Universidade Federal do Paraná e residência em Oftalmologia no Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná.
Médica Responsável pelo Setor de Lentes de Contato do Hospital de Olhos de Florianópolis.
Membro da ISCRS (International Society of Cataract and Refractive Surgery), da AAO (Academia Americana de Oftalmologia), do CBO (Conselho Brasileiro de Oftalmologia) e da BRASCRS (Associação Brasileira de Catarata e Cirurgia Refrativa).
