Filtro de proteção para luz azul devo usar?

Publicado em 07/08/2020

Muitos me perguntam se é importante o uso de filtro de proteção para luz azul nos óculos. ????

Quem passa o dia inteiro em frente a uma tela de um computador e descansa no celular, ?? rsrsrs, tem muita preocupação de estar prejudicando a visão, a ponto de ficar cego.

Como já falei em posts e vídeos recentes, não há nenhuma evidência científica de que a luz azul emitida pelos eletrônicos possa causar a cegueira.

Mas o filtro para proteção da luz azul nas lentes dos óculos é importante para aliviar a fadiga ocular, e principalmente, para evitar que esta luz interfira no ciclo circadiano, prejudicando seu sono, aumentando o stress e gerando uma série de outros problemas... ???