Dra. Claudia Del Claro

Fotofobia como lidar

Publicado em 29/09/2020

Só quem tem FOTOFOBIA (sensibilidade à luz) sabe como é incômodo e extremamente desagradável... ???

Talvez você não saiba, mas o que determina esta condição é a quantidade de pigmentação na retina e não a cor dos olhos...

Veja como lidar com a FOTOFOBIA:

1?? Tenha sempre um óculos de sol com proteção para os raios ultravioletas;

2?? Faça lentes fotossensíveis ( lentes transparentes que escurecem no sol) de boa qualidade ;

3?? Se você for míope, sentirá mais conforto com óculos solares de cor MARROM.

4?? Os hipermétropes sentem mais conforto com óculos solares de cor VERDE ou CINZA.

5?? Em sua casa tenha cortinas e dê preferência por lâmpadas amarelas, que são mais fracas, tente diminuir a intensidade da luz.

6?? Se a sensibilidade for muito grande, você pode usar lentes com pigmentos para ambientes internos. São elas : Cinza 25, Rayban 50 e Marrom A e estas nunca podem passar de 30% de bloqueio de luz.

7?? As lentes de contato estéticas também são usadas para diminuir a sensibilidade. São feitas com a coloração de seus olhos e com uma pupila transparente pequena, isso fará com que diminuía a entrada de luz.

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