O estresse pode gerar consequências à sua saúde ocular!
Publicado em 16/12/2022
Pessoas que são submetidos a situações de níveis de estresse elevados, podem ter sua visão afetada de várias formas, ao ponto de manifestar sintomas como coceira, dores de cabeça, sensação de vista cansada, visão turva, ressecamento dos olhos.
Já reparou que a grande parte das pessoas, que estão sob pressão, ficam descontando nos seus alhos?
Embora não seja classificada como doença, é preciso tomar cuidado com o impacto do estresse em sua saúde.
Em momentos de pressões, preocupações e responsabilidades do dia a dia, você já pode ter sentido sua pálpebra tremer, seus olhos coçarem ou sentir um leve desconforto na visão.
Todos esses sintomas podem ser consequências do estresse refletindo nos seus olhos. Quando isso acontecer, é um sinal do seu corpo, alertando que algo não está certo.
Para reduzir estes sintomas, em primeiro lugar procure seu médico!
Para que os olhos evitem alguns sintomas citados, aqui vão algumas dicas:
– Faça pausas e olhe um ponto fixo distante por 30 segundos
– Pisque bastante
– No ambiente de trabalho, certifique-se de que o espaço está bem iluminado
– Consulte um oftalmologista regularmente.
Somente o médica oftalmologista saberá indicar o melhor tratamento para sua visão!
Não deixe de visita-lo pelo menos uma vez ao ano!
Claudia Del Claro Médica Oftalmologista - CRM SC-10589
Formada em Medicina pela Universidade Federal do Paraná e residência em Oftalmologia no Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná.
Médica Responsável pelo Setor de Lentes de Contato do Hospital de Olhos de Florianópolis.
Membro da ISCRS (International Society of Cataract and Refractive Surgery), da AAO (Academia Americana de Oftalmologia), do CBO (Conselho Brasileiro de Oftalmologia) e da BRASCRS (Associação Brasileira de Catarata e Cirurgia Refrativa).
