Olho seco após os 50: como lidar com isso?
Publicado em 19/10/2023
Você sabia que o olho seco é mais comum do que se imagina após os 50 anos?
Envelhecer traz muitos benefícios e sabedoria, mas também pode vir com algumas mudanças na saúde ocular. O olho seco é uma delas.
À medida que envelhecemos, a produção natural de lágrimas pode diminuir, levando a sintomas desconfortáveis, como:
- Sensação de areia nos olhos.
- Irritação e coceira.
- Sensibilidade à luz.
- Visão embaçada.
Mas aqui estão algumas dicas para ajudar a aliviar o olho seco após os 50:
- Use colírios lubrificantes prescritos por um oftalmologista.
- Use óculos de sol para proteger seus olhos dos raios UV.
- Faça pausas regulares ao usar dispositivos eletrônicos.
- Evite locais com ar condicionado excessivo.
- Mantenha-se hidratado com uma dieta rica em água e ômega-3.
Se os sintomas persistirem, não hesite em consultar um oftalmologista. O tratamento adequado pode melhorar significativamente o conforto dos seus olhos.
Não deixe que o olho seco atrapalhe a sua qualidade de vida após os 50! Cuide dos seus olhos, eles são preciosos.
Claudia Del Claro Médica Oftalmologista - CRM SC-10589
Formada em Medicina pela Universidade Federal do Paraná e residência em Oftalmologia no Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná.
Médica Responsável pelo Setor de Lentes de Contato do Hospital de Olhos de Florianópolis.
Membro da ISCRS (International Society of Cataract and Refractive Surgery), da AAO (Academia Americana de Oftalmologia), do CBO (Conselho Brasileiro de Oftalmologia) e da BRASCRS (Associação Brasileira de Catarata e Cirurgia Refrativa).
