Porque os Olhos Tremem?

Publicado em 09/06/2020

Aposto que em algum momento de sua vida você teve a sensação que seus olhos estavam tremendo, olhou no espelho e não é que estavam mesmo!!! ??

Na realidade, o que treme não são os olhos e sim, as pálpebras e é muito comum ocorrer quando estamos passando por um período de estresse, nossos olhos estão avisando que algo não vai bem e que você precisa parar, respirar, desacelerar.

Estamos passando por um período de crise, muitas mudanças, muitas preocupações, por isso é preciso ficar muito atento a este sinal inofensivo mas que está mostrando o que pode vir pela frente.

O Estresse pode desencadear uma série de doenças como: úlcera gástrica, hipertensão, crises de ansiedade, depressão e até mesmo o câncer.

Procure buscar um equilíbrio para enfrentar as situações da vida sem que sua saúde seja afetada.

Diminua a ingesta de cafeína, tenha uma alimentação equilibrada, pratique exercícios regularmente, durma bem e lógico, tenha relacionamentos saudáveis !!! ????